Proizvodi za povećanje potencije često se nazivaju afrodizijacima, ali češće su to proizvodi i jela poznata našem stolu, o čemu ćemo detaljnije pisati.
Proteinski proizvodi za muškarce
Među proizvodima koji povećavaju potenciju važno je istaknuti proteine. To su plodovi mora, meso i jaja. Postoje i jela bogata biljnim bjelančevinama, dobra su i za prostatu.
Nisu svi proteinski proizvodi jednako korisni za potenciju, postoje oni koji se preferiraju:
- Plodovi mora. To su kamenice, lignje, kril, neke vrste ribe (skuša, iverica);
- Meso. Najveće dobrobiti zabilježene su u govedini, konjskom mesu, janjetini, kao i u ishrani zečjeg mesa, piletine, puretine. Neki nutricionisti ističu posebne prednosti devinog želuca;
- Biljni proteini blagotvorni su za potenciju. Na primjer, zalihe proteina možete napuniti mahunarkama, uključujući soju.
Koji proizvodi jačaju i brže povećavaju potenciju? Na primjer, kamenice. Kamenice su bogate bjelančevinama, mikroelementima, pa su istovremeno građevinski materijal za hormone reproduktivnog sustava, spermu i osiguravaju njihovu pokretljivost. Cink i selen sudjeluju u proizvodnji testosterona.
Prilikom kupnje kamenica morate biti oprezni. Stručnjaci kažu da neki školjkaši na određenim staništima akumuliraju živu. Ova činjenica čini kamenice, konzumirane u velikim količinama, opasnima ne samo za zdravlje, već i za reproduktivni sustav. Druga opasnost koja čeka ljubitelje kamenica je prisutnost vibriona u školjkama, koji može uzrokovati nekoliko bolesti. U zdravih osoba kamenice mogu dovesti do gastroenteritisa.
Međutim, austrijski liječnici vjeruju da su ti mekušci korisni za potenciju, ali preporučuju uzimanje u drugom obliku. Eksperiment proveden s pacijentima koji su boravili pola sata u kadi s vrućom vodom, napunjenom trećinom kamenica, pokazao je da se potencija značajno povećala, a nakon 5 seansi većina muškaraca uspjela se riješiti bolesti.
Meso i potencija
Meso je visokoenergetska hrana, a za muškarce je pravi afrodizijak. Konzumiranjem mesa potiče se proizvodnja hormona tiroksina koji održava normalnu uzbudljivost živčanih procesa, a također ubrzava oksidacijske procese.
Obilje mikro- i makroelemenata u mesnim jelima, kao i bogat vitaminski sastav čini meso neizostavnim proizvodom za muškarce koji pate od bolesti prostate.
Najveće dobrobiti imaju dijetetsko zečje meso, pureće meso, piletina, kao i goveđe i konjsko meso s niskim udjelom masti. Meso u vašim obrocima pomaže u proizvodnji gastrina i želučanog soka, što budi apetit. Zahvaljujući tome smanjuje se razina kolesterola u krvi, a to je izravno povezano s potencijom, točnije, opskrbom krvlju zdjeličnih organa.
Da biste povećali prednosti mesa, morate ga kuhati na pari ili pirjati. Meso je dobro za sportaše, ali osobe s umjerenom tjelesnom aktivnošću ili s neaktivnim načinom života ne bi se trebale prejedati. To izaziva višak kilograma, uklanja kalcij iz tijela, opterećuje bubrege velikom količinom proteina.
Ostala proteinska hrana za potenciju
Proizvodi za povećanje potencije kod muškaraca su različiti. Svoju prehranu možete diverzificirati proteinskim proizvodima biljnog podrijetla, kao i jajima.
Kada jedete jaja, trebali biste slijediti neka pravila: nemojte jesti više od 2 komada dnevno, ako jedete više, onda bi to trebale biti samo bjelančevine. Jaja sadrže puno masti, kolesterola pa njihova zlouporaba može dovesti do ateroskleroze, poremećaja opskrbe krvi svim organima.
Ipak, jaja su bogata mineralima, vitaminima, aminokiselinama, masnim kiselinama, pa ih ne treba isključiti iz prehrane.
Koji drugi proizvodi povećavaju potenciju? Jedan od najkorisnijih fermentiranih mliječnih proizvoda jekumis, ili kobilje mlijeko. Kobilje mlijeko pomaže u obnavljanju potencije poboljšavajući metabolizam, regulirajući sastav krvi i pozitivno utječući na rad srca i krvnih žila. Kumis povećava otpornost tijela na infekcije, stoga je koristan za upalne bolesti muškog reproduktivnog sustava. Prosječna dnevna stopa kumisa je jedna čaša pola sata nakon doručka. Pojedinačno, doza se može smanjiti ili povećati nakon savjetovanja sa stručnjakom. Osobe koje pate od bolesti želuca i crijeva, kao i od intolerancije na laktozu, trebale bi se suzdržati od liječenja kobiljim mlijekom.
Za poboljšanje potencije možete koristiti mahunarke u svojoj uobičajenoj prehrani. Mahunarke sadrže puno bjelančevina koje je lako probaviti jer je biljnog podrijetla. Proteini su osnova za sintezu svih hormona, spermija, kao i za proizvodnju visokokvalitetnih zametnih stanica. Mahunarke su također bogate kemijskim elementima, stoga utječu na sastav krvi, prijenos živčanih impulsa, a također, zbog sadržaja vitamina B, smirujuće djeluju na živčani sustav.
Što još jesti za održavanje potencije za muškarce
Neke namirnice nisu uključene u standardnu prehranu svakog muškarca. No, ipak ih je potrebno povremeno uključivati u prehranu kako bi se brzo obnovila potencija i razina imuniteta. Korisni proizvodi za mušku potenciju: med, orasi, začinsko bilje, sušeno voće, prirodni svježe cijeđeni sokovi, povrće i voće, đumbir, celer.
Najbolji prehrambeni proizvodi za povećanje potencije kod muškaraca su orasi. Svaka vrsta oraha korisna je na svoj način. Za potenciju preporučujemo korištenje oraha, pinjola, lješnjaka, pistacija i badema. Po čemu se orasi razlikuju? Prvo, ima bogat sastav: kalcij, fosfor, kalij, magnezij, klor, sumpor, mangan, cink i selen. Drugo, bogat je vitaminski sastav: svi vitamini skupine B, C, A, D, E, K. Nezasićene masne kiseline osiguravaju zdravo stanje krvnih žila, štite ih od naslaga kolesterola. Elementi u tragovima selen i cink utječu na proizvodnju testosterona, povećavaju broj spermija i rad prostate.
Bademi izazivaju protok krvi u genitalije, zbog sadržaja aminokiseline arginina, koja normalizira cirkulaciju krvi. Stoga se bademi mogu sigurno pripisati proizvodima za brzo djelovanje.
Određene vrste orašastih plodova, poput pinjola, mogu pomoći u borbi protiv imunološkog nedostatka.
Ne zaboravite korjenasto povrće poput celera i đumbira
Celerzauzima prvo mjesto s ostalim proizvodima za povećanje muške snage, jer sadrži analog muškog hormona androsterona. Hormon je odgovoran za sekundarne spolne karakteristike, libido i seksualnost. Celer ima specifičnu aromu i okus, može raznovrsiti jela. Dovoljno ga je dodavati salatama i juhama tri puta tjedno kako bi se osigurala normalna hormonska pozadina. Celer je osobito koristan za one muškarce čija je slaba moć povezana s hormonskim nedostatkom. U liječenju im je propisana zamjenska terapija muškim spolnim hormonima, pa će androsteron u celeru definitivno imati koristi.
Đumbirkoristan ne samo zbog svog vitaminsko -mineralnog sastava, već i zbog učinka na krvožilni sustav. Kad ga koristite, osjetite val topline, jer se žile šire, protok krvi povećava do genitalija. Đumbir je indiciran za pretile osobe, taloženje kolesterola u krvnim žilama i visoki krvni tlak.
Proizvodi koji poboljšavaju potenciju prilično su poznati i pristupačni svakom potrošaču. Stoga, ne zanemarujte svoje zdravlje, nemojte dovesti do potrebe za terapijom lijekovima, koristite prirodne lijekove. Ako vam alternativne metode nisu pomogle, možete koristiti najbolje lijekove za potenciju različitih skupina, usmjerene na povećanje potencije i poboljšanje kvalitete sperme.
Ne preporučujemo samoliječenje. U svakoj situaciji obratite se stručnjaku. To vam štedi vrijeme i omogućuje vam da se brzo riješite bolesti.